5 cách quản lý thời gian giúp mẹ bỉm giỏi việc nước, đảm việc nhà

2021-10-14 08:00:00 | Super Admin
5 cách quản lý thời gian giúp mẹ bỉm giỏi việc nước, đảm việc nhà
Mục lục

    Khi thời gian nghỉ thai sản kết thúc là lúc các mẹ bỉm phải trở lại với công sở. Điều này khiến nhiều người rơi vào trạng thái lo lắng, làm sao để vừa chu toàn việc gia đình, chăm sóc bé yêu, vừa hoàn thành công việc công sở và có thời gian chăm chút cho bản thân? Quả thật điều này không hề dễ dàng chút nào.

    Mỗi ngày có 24 giờ và mẹ bỉm cũng không phải là người có “ba đầu sáu tay”. Vì vậy, nếu không biết cách quản lý thời gian khoa học giữa việc công sở, việc gia đình và chăm sóc bé yêu, rất có thể mẹ sẽ rơi vào trạng thái căng thẳng, cáu gắt, thậm chí khủng hoảng tâm lý. Hãy để bỉm mỏng cho bé Smee gợi ý cho mẹ 5 cách quản lý thời gian khoa học nhất thông qua bài viết dưới đây nhé!

    1. Lựa chọn thời điểm thích hợp để trở lại công sở

    bí quyet can bang cua me cong so

    Mẹ bỉm nên cân nhắc thời điểm thích hợp để trở lại công sở

    Thông thường, mẹ bỉm sữa sẽ có 6 tháng nghỉ thai sản để chăm sóc bé yêu mới chào đời. Hết quãng thời gian này mẹ sẽ trở lại công sở để tiếp tục công việc của mình. Tuy nhiên, nếu tâm lý chưa thực sự sẵn sàng, hoặc mẹ chưa yên tâm khi để bé ở nhà mà không có người chăm nom, mẹ nên cân nhắc tới việc trở lại công việc theo từng giai đoạn.

    Cụ thể, nếu công việc cho phép mẹ hãy dành ½ thời gian để đến công sở và dần làm quen với tiến độ công việc. Thời gian còn lại mẹ vẫn có thể chăm lo cho bé yêu, quán xuyến việc gia đình và chăm sóc bản thân.

    Nếu làm công việc tự do, mẹ có thể xin làm cộng tác viên bán thời gian. Điều này sẽ giúp mẹ cân bằng giữa công việc và gia đình.

    Xem thêm: Đi làm sau sinh, chị em cần chuẩn bị gì để không bị stress

    2. Lập kế hoạch chi tiết thời gian biểu trong ngày

    Với những người phụ nữ bình thường, việc cân bằng giữa việc công sở với việc nhà đã khiến họ vô cùng bận rộn rồi. Với những mẹ bỉm vừa sinh con, việc sắp xếp thời gian trong ngày lại càng trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Đó là lý do mẹ sau sinh cần lên kế hoạch chi tiết cho thời gian biểu trong ngày, để làm sao cân bằng được việc công sở, việc chăm con, việc gia đình và thời gian dành cho bản thân.

    Tất nhiên, kế hoạch về thời gian vẫn có thể thay đổi linh hoạt cho phù hợp với thực tế. Tuy nhiên, nếu kế hoạch càng chi tiết, càng được tính toán cẩn thận sẽ càng giúp mẹ bỉm chủ động hơn trong công việc, có nhiều thời gian cho bé yêu và bản thân hơn, mọi việc vì vậy cũng nhẹ nhàng và hiệu quả hơn.

    Kế hoạch khoa học sẽ giúp mẹ quản lý thời gian hiệu quả

    Kế hoạch khoa học sẽ giúp mẹ quản lý thời gian hiệu quả

    3. Lựa chọn dịch vụ chăm sóc trẻ uy tín

    Khi trở lại với công sở, chắc chắn mẹ bỉm sẽ không tránh khỏi cảm giác bất an, lo lắng cho bé yêu. Hướng giải quyết mà Smee đưa ra ở đây đó là mẹ nên cân nhắc tìm kiếm người thân, bạn bè hoặc bảo mẫu đáng tin cậy. Nhờ đó mẹ toàn tâm toàn ý tập trung cho công việc mà không phải lo lắng hay bận tâm về bé nữa.

    Nếu không tìm được người thân, mẹ hãy chọn trung tâm chăm sóc trẻ thực sự uy tín và cẩn thận nhé.

    Xem thêm: Duy trì nguồn sữa mẹ khi đi làm trở lại

    4. San sẻ việc nhà với các thành viên trong gia đình

    Khi trở lại với công sở là lúc mẹ cần sự trợ giúp việc nhà từ các thành viên trong gia đình, đặc biệt là người chồng. Đây là mong muốn hoàn toàn chính đáng bởi mẹ còn phải dành thời gian để chăm sóc bé yêu, nếu con ốm còn phải thức đêm chăm.

    Nếu không có sự san sẻ từ người chồng, chị em sẽ rất dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, stress. Do đó, đừng ôm mọi việc vào người, hãy chủ động nhờ sự trợ giúp của người thân nhé.

    Hãy chia sẻ nhiều hơn với chồng để được trợ giúp

    Hãy chia sẻ nhiều hơn với chồng để được trợ giúp

    5. Mua sắm các thiết bị giúp tiết kiệm thời gian làm việc nhà

    Việc đầu tư các thiết bị như: máy giặt, máy hút bụi, máy rửa bát, robot lau nhà… sẽ giúp mẹ bỉm tiết kiệm được rất nhiều thời gian làm việc nhà. Nhờ đó mẹ sẽ có thời gian nhiều hơn dành cho bé yêu và chăm sóc bản thân mình.

    Ngoài ra, việc thuê giúp việc theo giờ cũng là giải pháp không tồi để giúp mẹ cân đối quỹ thời gian trong ngày một cách hiệu quả hơn.

    Xem thêm: Bí quyết cân bằng cuộc sống cho người lần đầu làm cha mẹ

    Với những gợi ý ở trên, bỉm mỏng cho bé Smee hy vọng các mẹ bỉm sữa sẽ dễ dàng hơn trong việc quản lý thời gian để phát triển sự nghiệp khi chính thức trở lại với môi trường công sở.

    Bài viết liên quan

    Bí quyết cân bằng cuộc sống khi lần đầu làm cha mẹ

    Bí quyết cân bằng cuộc sống khi lần đầu làm cha mẹ

    Việc được làm cha mẹ là một trọng trách thiêng liêng trong cuộc đời của mỗi người. Khoảnh khắc ấy sẽ có rất nhiều điều thú vị, tuy nhiên cha mẹ sẽ không tránh khỏi được việc cuộc sống hoàn toàn bị đảo...